Sat, Jul 08
|No12 Gümüşlük
YOGA | Gentle Yoga - Ceren Cuci
Gentle yoga derslerinde pozları nefes akışına dikkat ederek, farkindaligi ise bedendeki alan ihtiyacı bulunan bölgelere yönlendirerek yaptiriyorum.
Time & Location
Jul 08, 2023, 10:00 AM – 11:00 AM
No12 Gümüşlük, Gümüşlük, Kilimci Sk. no:12, 48970 Bodrum/Muğla, Türkiye
About the Event
Gentle yoga derslerinde pozları nefes akışına dikkat ederek, farkindaligi ise bedendeki alan ihtiyacı bulunan bölgelere yönlendirerek yaptiriyorum. Pozlari oncelikle beden butunlugunu gozeterek kendi uzerinde gosterip, sozlu olarak da detayli tarifini sunuyorum, katilimcilari dingin ve kabullenici bir algi boyutunda kalabilmeniz icin destekliyorum. Tum ders boyunca ritmi yavas tutuyorum. Pozlara terapotik bir tavirla adim adim giriyoruz ve bedeni butunuyle hissetmeyi arastiriyoruz. Estetik gorunme kaygisi barindirmadan, iyi hissetmek icin mata cikiyoruz. Ileri seviye pozlarin uygulandigi performans yogasi degildir, dolayisiyla her yas ve beden tipi icin uygundur. Gümüşlük No.12’de Her Cumartesi saat 10:00’da
This event is not organized by EventBodrum. EventBodrum does not organize events, it only makes event announcements.