Bu etkinliği düzenleyen EventBodrum değildir. EventBodrum etkinlik düzenlemez, sadece etkinlik duyuruları yapar.
Katılım bildirmek etkinliğe kayıt olmak anlamına gelmez. Etkinliğe katılım için bilet veya rezervasyon gerekebilir. Etkinlik sayfasında yer alan link üzerinden orijinal etkinlik duyurusuna ulaşarak kontrol etmenizi öneririz.
17 Oca Cum
|Pilates Studio
PİLATES◢ Mat & Reformer Level 1 / Can Çolak
Zaman & Yer
17 Oca 2025 09:00 – 21:00
Pilates Studio, Konacık Çırkan mahallesi Atatürk Bulvarı Çağdaş İş Merkezi No: 23, Çırkan, D:F, 48480 Bodrum/Muğla, Türkiye
Etkinlik Hakkında
"İyi bir başlangıç yarı yarıya başarı demektir.” PIN ACADEMY Matwork &Reformer - Seviye 1 Topam 6 gün. -Isınma (Warm up). Pilates prensiplerine uygun ısınma teknikleri. -Etkili core aktivasyonu ve bunun önemi - Pinacademy pilates repartuar egzersizleri -Ders planlaması etkili ders verme yöntemleri -Osteoporosis -Ayak, diz ve kalça ritmi -Postür bozuklukları -Omuz boyun ve Omurga . -Stretching (soğuma) Pilates prensiplerine uygun stretching. Kayıt için 05063250282 Veya DM