17 Ara Sal
|Atölye Piera
SÖYLEŞİ◢ Canım Stresim – Bir Duygusal Yeme Meselesi / Ecem Karaoğlu
Sizin de yeme alışkanlıklarınız duygularınıza bağlıysa; stres, mutluluk ya da üzüntü anlarında kendinizi sürekli atıştırırken buluyorsanız bu söyleşi tam size göre olabilir. Duygusal yeme davranışımızın kökenlerini keşfedecek, farkındalık kazanarak yemekle olan ilişkimizi yeniden yapılandırmayı konu
Zaman & Yer
17 Ara 2024 10:00
Atölye Piera, Yakaköy, Dibeklihan Kültür ve Sanat köyü Erdinç Bakla galeri, Cenap Tezer caddesi, 48400 Bodrum/Muğla, Türkiye
Etkinlik Hakkında
Bu hafta Piera Sohbetleri’nde konumuz “Bir Duygusal Yeme Meselesi!”
Sizin de yeme alışkanlıklarınız duygularınıza bağlıysa; stres, mutluluk ya da üzüntü anlarında kendinizi sürekli atıştırırken buluyorsanız bu söyleşi tam size göre olabilir. Duygusal yeme davranışımızın kökenlerini keşfedecek, farkındalık kazanarak yemekle olan ilişkimizi yeniden yapılandırmayı konuşacağız.
Bilinçli yeme teknikleri ve duygusal tetikleyicilerle başa çıkma yollarından bahsedeceğimiz bu söyleşi ile gelin siz de sağlıklı ve dengeli bir yaşam için bir adım daha atın.
Kendinizi tanıyın, bedeninizi dinleyin, farkındalıkla beslenin!
Klinik Psikolog ve EMDR Terapisti Ecem Karaoğlu ile hayatımızı kolaylaştıracak bu konuları konuşacağız. Hepimizin hayatını yakından ilgilendiren bu alana girerek farkındalık kazanacağız.
Çarşamba sohbetlerimiz ÜCRETSİZDİR, sadece yerimiz kısıtlı olduğundan rezervasyon yapmanızı rica ediyoruz.
Görüşmek üzere.
Rezervasyon ve detaylı bilgi için;
Tel: 0532 425 05 02
Adres: Atölye Piera, Dibeklihan Sanat Köyü, Yakaköy, Bodrum
💡Bu etkinliği düzenleyen EventBodrum değildir. EventBodrum etkinlik düzenlemez, sadece etkinlik duyuruları yapar.
💡Katılım bildirmek etkinliğe kayıt olmak anlamına gelmez. Etkinliğe katılım için bilet veya rezervasyon gerekebilir. Etkinlik sayfasında yer alan link üzerinden orijinal etkinlik duyurusuna ulaşarak kontrol etmenizi öneririz.
💡Etkinlikle ilgili zaman ve yer değişiklikleri veya etkinlik iptali EventBodrum'a yansımayabilir. Etkinlik sahibinin sosyal medya hesabından veya bilet satış platformundan takip etmenizi öneririz.